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La Thérapie systémique

L’approche systémique s’intéresse à l’individu dans sa globalité, sa complexité et sa singularité. Ainsi l’individu est considéré comme faisant partie de différents systèmes (familial, conjugal, amical, scolaire, professionnel, social, etc.).

Par “système”, il faut entendre un ensemble d’éléments en interaction tel qu’une modification quelconque de l’un d’eux entraîne une modification de tous les autres. Ainsi, par ses interactions, l’individu influence et est à son tour influencé par les systèmes auxquels il appartient. Il s’agit ici d’une lecture circulaire des relations (inter-influences ; rétroactions) et non d’une lecture linéaire, réduite à la cause et l’effet.

Chaque système s’organise autour de règles explicites et implicites qui le structurent. L’autorégulation des systèmes permet une homéostasie à savoir un état d’équilibre.

Lorsqu’un changement apparaît pour un individu, c’est l’ensemble du système qui est alors touché. Or, ce changement, même s’il semble minime, peut engendrer une situation de crise et rompre l’équilibre jusqu’à lors maintenu.

Le système peut alors se désorganiser et l’intervention d’un tiers thérapeutique peut s’avérer nécessaire.

L’approche thérapeutique consiste à :

• Faire circuler la communication entre les différents membres du système
• Revisiter le passé et le présent des patients (à travers le génogramme, par exemple)
• Recadrer et connoter positivement et différemment les situations exposées
• Étudier la fonction du symptôme
• Aider les patients à assouplir leur mode de pensée
• Mobiliser les ressources et compétences de chaque membre