La dépression dans tous ses états

La dépression, ce mal obscur de notre société, s’empare insidieusement de notre esprit et de notre corps, en nous laissant souvent à la dérive. C’est parfois le sentiment de vivre en marge de la vie, sans envie et sans force de se battre, résignés et solitaires. Ce mal être peut s’installer sans qu’il y ait un événement marquant à l’origine, suite à une série de petits renoncements, d’évitements et de désillusions.  

D’après le DSM 5, Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux de l’Association Américaine de Psychiatrie, les critères diagnostiques de la dépression sont les suivants, sachant que parmi les 9 symptômes cités, au moins 5 doivent exister depuis 2 semaines et l’un des deux premiers doit être obligatoirement présent:

• Une tristesse quasi-permanente, avec parfois des pleurs
• Une perte d’intérêt et du plaisir dans toutes les activités quotidiennes, même celles habituellement plaisantes
• Un sentiment de dévalorisation et de culpabilité excessif ou inapproprié
• Des idées de mort ou de suicide récurrentes
• Un ralentissement psychomoteur
• Une fatigue (asthénie) souvent dès le matin
• Un trouble de l’appétit (augmentation ou réduction) avec une prise ou perte de poids
• Des troubles du sommeil (insomnie ou hypersomnie)
• Des difficultés attentionnelles de concentration et de mémorisation

A noter que tous les âges sont touchés par la dépression; les enfants et les adolescents n’y échappent pas, les personnes âgées non plus. La pression sociétale et la solitude sont des activateurs de dépression.